Wir starten wieder mit unserem Fitnessangebot für den Winter mit Melanie Aicher
Bauch – Beine – Po
Der bewährte Klassiker unter den Bodyforming – Stunden.
Sagen Sie Ihren Problemzonen ade. Mit Hilfe von Kleingeräten, motivierender Musik und Spaß verbessern wir die Kraftausdauer und Straffung Deines Körpers.
Faszien – Stretch – Flow
Entspannung ist angesagt. Mit einem Flow werden wir Körper & Seele zur Ruhe bringen. Abgerundet wird dies mit Faszien Stretching (Black Roll). Hier werden wir verklebtes Bindegewebe lösen.
Der Kurs (Dauer ca. 90 Minuten) beginnt am
- September und findet an 10 Abenden
jeweils am Mittwoch ab 18:00 Uhr statt.
Kursgebühr für Vereinsmitglieder 60,00 Euro
Kursgebühr für Nichtmitglieder 80,00 Euro
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Anmeldung unter melanie.aicher@gmx.de